Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
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64,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1549 kcal
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Fedt: 69,17g | Prot.: 82,78g | Kulhyd.: 156,51g.
Morgenmad: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Marmelade, Honig, Bresso Balance , Nussbrot. Frokost: Butter, Weight Watchers Sauce Hollandaise, Ölmühle Solling Bratöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Tatar. Snacks/Andet: Speiseeis. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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