Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
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115,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1322 kcal
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Fedt: 47,52g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 175,18g.
Morgenmad: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Schokolade, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter , Äpfel, Banane. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maredo Pfefferrahmsauce, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Hähnchenbrustfilet, DM Bio Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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