Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 62,29g | Prot.: 78,78g | Kulhyd.: 135,53g.
Morgenmad: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Капучино, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Балыковая. Frokost: Полет Печенье Овсяное 5 Злаков, Помидоры, Olivari Масло Оливковое, Огурец (без Кожуры), Рецепты Моря Тунец Филе в Собственном Соку, Global Village Горчица Французская. Aftensmad: Данон Продукт Творожный с Малиной 3,6%. Snacks/Andet: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika.ezhik's Vægt Historie
|