Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 99,10g | Kulhyd.: 117,11g.
Morgenmad: Салат овощной с зеленью, Томатная Паста, Нут (Вареный), Филе Индейки. Frokost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арахис, Капуста Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат овощной с зеленью. Aftensmad: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Евроопт Апельсин, Рыбный Суп. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила с Брусникой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|