Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2091 kcal
|
Fedt: 57,02g | Prot.: 149,73g | Kulhyd.: 250,98g.
Frokost: Tat Humus, Patates, Mercimek Çorbası, Çerezya Ceviz İçi. Aftensmad: Barbekü Sosu, Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: İçim Laktozsuz Süt , Eti Gong, Supplementler Whey Protein. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|