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ぷち断食〜
脳が糖分を欲してるぜ
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83 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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795 kcal
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Fedt: 25,30g | Prot.: 45,65g | Kulhyd.: 102,99g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml), クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, カゴメ トマトジュース (200ml). Aftensmad: さば缶, 業務スーパー オートミール, 野菜スープ. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
プチ断食やりたーいけど、空腹に耐えれるか自信ないです(>_<)
23 mar 22 af medlem: はちまる
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私のは連続打ち合わせの不可抗力なので、ずっとぐぅぐぅお腹の音が鳴ってます。😂
スニッカーズとかでも食べればいいんでしょうけどね〜環境があるのでやってますw
25 mar 22 af medlem: sankobun
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sankobunさん
断食をしなくてはならない環境が、お有りのようですね！頑張って下さい！
27 mar 22 af medlem: はちまる
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