hrldfischer's Dagbog, 23 mar 22

Wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
95 kg Indtil videre tabt: 57 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2022:
592 kcal Fedt: 19,29g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 25,22g.   Morgenmad: Balsamico, Kunella Feinkost Zitronenöl, Schnittlauch, Cocktailtomaten, Quäse Protein. Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Schafskäse, Arla Skyr, Ei, Falafel. mere..
stabil vægt

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.