Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 45,61g | Prot.: 70,30g | Kulhyd.: 110,47g.
Morgenmad: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Frokost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Куриная, Винегрет. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Andet: Лаваш с Сыром, Яблоко Семеринка. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeriuya's Vægt Historie
|