Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 29,82g | Prot.: 85,16g | Kulhyd.: 140,36g.
Morgenmad: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сыр Бри, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Шампиньоны Тушеные, Дикий Рис (Вареный). Aftensmad: Сыр Бри, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: Яблоко Голден, АТБ Банан, President Творог 5%, Печеное Яблоко. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
theannaviss's Vægt Historie
|