|
85/68/87,5
86,5/50,5
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2100 kcal
|
Fedt: 45,57g | Prot.: 146,13g | Kulhyd.: 270,16g.
Morgenmad: Геркулес Монастырский, Главпродукт Сгущённое Молоко, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonduelle Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Черничные Хлебцы. Aftensmad: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Голден Яблоко , Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Добрый день.
Подскажите, пжлст, как долго уходит предательский, самый стойкий, непобедимый жирок под пупком? Может заклятье какое-то есть на него наложить?😀
Спасибо.
24 mar 22 af medlem: VladimirMerkulov
|
Говорят, за три дня до голодной смерти😂. Прекрасно вас понимаю, есть места у нас, откуда он уходит тяжело. Тут или сушить до победного, или смириться.
24 mar 22 af medlem: nancy ya
|
Ничего не имею против голодной смерти, но пока воздержусь😂 подумаю об этом позже😀 Мерси🌸
24 mar 22 af medlem: VladimirMerkulov
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|