Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
803 kcal
|
Fedt: 36,05g | Prot.: 35,50g | Kulhyd.: 90,67g.
Morgenmad: Safari Meses, Milo Milo, Indomaret Pisang Ambon. Frokost: Es Teh Tawar, Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang , Ikan Gurame, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
racheljessica50's Vægt Historie
|