Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1193 kcal
|
Fedt: 41,01g | Prot.: 76,75g | Kulhyd.: 127,26g.
Morgenmad: Каша Артек, Белый Город Молоко 2,5%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Губернский , Зеленый Листовой Салат. Frokost: Картошка Вареная, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Белый Город Молоко 2,5%, Вешенки. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.redko.92's Vægt Historie
|