Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 150,69g | Prot.: 61,88g | Kulhyd.: 53,97g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Огурец (без Кожуры), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Лето Яйцо Куриное С1. Frokost: Скит Майонез Провансаль 67%, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Monini Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скит Майонез Провансаль 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль Сырой, Шоколадные конфеты, Травяной Чай, Iberica Маслины без Косточки, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Сало. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra axenova's Vægt Historie
|