Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 71 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
955 kcal
|
Fedt: 32,55g | Prot.: 105,79g | Kulhyd.: 76,35g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Frokost: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Aftensmad: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, REWE Bio Leinsamen Geschrotet. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|