Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 52,01g | Prot.: 86,13g | Kulhyd.: 72,56g.
Morgenmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Плеза Льняная Каша, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: Авокадо Авокадо, Говядина Постная, Barilla Макароны из Нута, Цветная Капуста. Aftensmad: Малина, Творог 9%. Snacks/Andet: Печень Трески, Тунец в Масле (Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekterkova's Vægt Historie
|