Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 53,77g | Prot.: 73,80g | Kulhyd.: 111,59g.
Morgenmad: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Fried Egg, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Frokost: Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Aftensmad: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Navels Oranges . Snacks/Andet: Kopiko Lucky Day, Beng-Beng Share It, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
puspasari50kg's Vægt Historie
|