lurkingwh's Dagbog, 24 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
121,7 kg Indtil videre tabt: 6,3 kg.    Stadig tilbage: 43,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2022:
293 kcal Fedt: 5,74g | Prot.: 24,87g | Kulhyd.: 32,80g.   Morgenmad: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Desnatada. Aftensmad: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Bificare Batido Bificare Bi1. Snacks/Andet: Hacendado Zumo de Guayaba. mere..
2023 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 5,1 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bastante más fuerte de lo que esperaba. Gracias por preguntar ☺️ 
24 mar 22 af medlem: lurkingwh

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lurkingwh's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.