Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1419 kcal
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Fedt: 72,03g | Prot.: 77,43g | Kulhyd.: 113,49g.
Frokost: Essential Nutrition Fiberlift, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo, Pão Francês. Aftensmad: Urbano Macarrão de Arroz, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Queijo Provolone, Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Reino, Santa Helena Amendoim Japonês. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Reino, Leite (Leite Integral), Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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renansouza1's Vægt Historie
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