Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 46,87g | Prot.: 42,00g | Kulhyd.: 124,91g.
Morgenmad: Kaffee, K-Classic Kaffee Weisser. Frokost: Banane, Kiwi, Äpfel, K-Classic Kaffee Weisser, Kaffee. Aftensmad: Thermomix Nudel-Schinken-Gratin. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|