Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1411 kcal
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Fedt: 48,41g | Prot.: 74,15g | Kulhyd.: 179,47g.
Morgenmad: Uvas Pasas (sin Semillas). Frokost: Salsa de Pesto, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), La Serenísima Queso Rallado, Matarazzo Tirabuzón Libre de Gluten. Aftensmad: Royal Gelatina Ligth, Salsa de Pesto, Tomates, Lechuga, Hamburguesa de Pollo, Arándanos, Nitro Fuel Colágeno Tipo 1. Snacks/Andet: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Kiwi, Cadbury Chocolate Intense, Cadbury Tres Sueños. mere..
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