Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1987 kcal
|
Fedt: 94,59g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 200,57g.
Morgenmad: Lotte Choco Pie Banana, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос , Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Зеленый Чай, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Соседи Хлеб Тостовый . Frokost: Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Макдональдс Сырный Соус, Макдональдс Биг Мак, Макдональдс Чизбургер, Макдональдс Картофель по Деревенски . Aftensmad: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena Makeeva24's Vægt Historie
|