Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
663 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 15,48g.
Morgenmad: Coffee, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Frokost: Shrimp. Aftensmad: In-N-Out Double-Double Plain Protein Style. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|