Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 29,12g | Prot.: 61,27g | Kulhyd.: 210,68g.
Morgenmad: Печенье, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья 6 Злаков. Frokost: Красное Яблоко, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Печенье, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andet: Мороженое (Мягкое). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|