Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 49,39g | Prot.: 53,46g | Kulhyd.: 161,27g.
Morgenmad: Jagung Rebus. Frokost: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), So Nice Sosis Sapi, So Nice Sosis Sapi, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Bumbu Kacang, Bumbu Kacang, Bumbu Kacang. Aftensmad: Jus Tomat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratnaretno24's Vægt Historie
|