Guten Morgen 🌷🌷🌷 Ich wünsche Euch einen schönen Start in den Tag.
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 68,92g | Kulhyd.: 183,92g.
Morgenmad: Alnatura Bio Sojaflocken, Pfirsiche, Erdbeeren, Birnen, Ananas, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Vollkorn Toast. Aftensmad: Barilla Fusilli, K-Classic Passierte Tomaten, Gut & Günstig Letscho, Gutes Land Gouda. Snacks/Andet: DM Eiweißriegel Sportness. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|