Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2167 kcal
|
Fedt: 92,99g | Prot.: 103,21g | Kulhyd.: 232,36g.
Morgenmad: Мёд, Семенишна Сметана 30%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Лента Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Frokost: Конфета, Макароны с Фаршем. Aftensmad: Lay's Чипсы, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|