Süsse 60+'s Dagbog, 25 mar 22

Ich bin leider schon wieder krank😐 leichtes Fieber, Kreislaufprobleme, Halsschmerzen..... Schnupfen. Häng total durch und habe kein Appetit, aber das ist ja mal gut. 😁 Habt noch einen schönen Freitag. 🍀🙋‍♀️


100,4 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 20,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2022:
1080 kcal Fedt: 23,09g | Prot.: 34,11g | Kulhyd.: 180,56g.   Morgenmad: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Frokost: Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane. Aftensmad: Indonesia Bihunsuppe. Snacks/Andet: Villosa Sallos X-Treme, Erdbeeren, Gut & Günstig Mini Fruities. mere..
3184 kcal Motion: Se TV - 7 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Gute Besserung 🤗💚 
25 mar 22 af medlem: sjw*
Gute Besserung 🌻🌷🌼 
25 mar 22 af medlem: farina1902
Geht mir auch so.. Versuch trotzdem ein paar Nährstoffe Vitamine und Mineralstoffe zu dir zu nehmen. 😊 Gute Besserung! 
25 mar 22 af medlem: norali.xx
Norali ich wünsche dir auch gute Besserung. 🍀🍀 Ich versuche positiv zu denken. Vielen lieben Dank ihr Lieben. 🙋‍♀️ 
25 mar 22 af medlem: Süsse 60+
Gute Besserung!!! 
25 mar 22 af medlem: Krümel 2022
Gute Besserung 🍀 
25 mar 22 af medlem: kirchgellersen
So fing bei mir Corona auch an… 🤒🤧 Gute Besserung! Und die verlorenen Kilos kommen leider alle wieder, ich wollte es erst auch nicht glauben 😩😔 
25 mar 22 af medlem: Brent Smith
Jaaaa, war bei mir genauso 😅 Auf jeden Fall gute Besserung und gönn dir viele leckere Getränke wegen der Flüssigkeit! 
25 mar 22 af medlem: Herbst-Prinz
Danke euch .... habe einen Covid 19 Test gemacht und habe es. Dabei bin ich extrem vorsichtig. Keine sozialen Kontakte mehr.... 😐 werde deswegen auch schon angefeindet ..... nach dem Motto ich soll mich mal nicht so anstellen. Weiss aber nicht welche Wariante es ist. Zeigt ja nur die 2 Striche an. 😁🤔🙋‍♀️ 
25 mar 22 af medlem: Süsse 60+
Gute Besserung und einen mildem Verlauf. 🌼🌷🌻 
25 mar 22 af medlem: farina1902
Gute Besserung und einen milden + kurzen Verlauf wünsche ich dir! 🍀💐 
25 mar 22 af medlem: geniesserin2017
gute Besserung 😷 
25 mar 22 af medlem: Utiline
Gute Besserung  
25 mar 22 af medlem: ines-h
Gute Besserung wünsche ich Dir🍀🐞💚 
25 mar 22 af medlem: *Skorpion-Queen*
gute Besserung!! 
25 mar 22 af medlem: sweetmiwu
oh, gute Besserung 🌈 
25 mar 22 af medlem: nöhöhöhö
Vielen lieben Dank ihr Lieben für eure Wünsche. Ich hoffe auch auf einen milden Verlauf! 😃Wird schon hoffentlich... mein Freund hat's auch. Morgen müssen wir mal gucken wo man ein PCR Test machen kann. 😁🤔🙋‍♀️ 
25 mar 22 af medlem: Süsse 60+
☘☘Gute Besserung ☘☘ 
25 mar 22 af medlem: Jule Go !
Gute Besserung ☘ 
25 mar 22 af medlem: elldoro

     
 

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