Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 55,15g | Prot.: 76,29g | Kulhyd.: 127,89g.
Morgenmad: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout. Frokost: Kips' Vega Paté Paprika, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Aftensmad: Maggi Aspergesaus, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Gekookt Ei, AH Wilde Zalmfilet, Aviko Oma's Smulfriet, Asperges. Snacks/Andet: AH Chips Paprika, Chardonnay, AH Melkchocolade met Hazelnoot, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kruidvat Pure Whey Aardbei. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|