Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
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48,4 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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857 kcal
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Fedt: 20,22g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 128,23g.
Morgenmad: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Regina Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Água, Abacaxi. Frokost: Mamão Papaia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Aftensmad: Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Andet: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Regina Creme de Ricota Light, Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Maçã. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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