Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1725 kcal
|
Fedt: 71,40g | Prot.: 145,58g | Kulhyd.: 125,68g.
Morgenmad: White Bread , Apples , Chapati, Hommade Dal Yellow, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. Frokost: Boiled Egg. Aftensmad: Chicken Breast. Snacks/Andet: Cashew Nuts. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jiteshrajput7's Vægt Historie
|