Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 25,76g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 102,72g.
Morgenmad: Kremalı Mantarlı Makarna, Muz, TekSüt Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Tarhana Çorbası, Lor Peyniri. Aftensmad: Pişmiş Yeşil Bezelye, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Baget, Güneşoğlu Yoğurt. Snacks/Andet: Danone Activia Orman Meyveli. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|