Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1715 kcal
|
Fedt: 59,25g | Prot.: 149,74g | Kulhyd.: 145,07g.
Morgenmad: Яйцо, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Овсяная Крупа. Frokost: Бондюэль Шампиньоны, Житница Здоровья Хлеб Здравый, Киприно Сыр 15%, Рис Отварной, Сибагро Бедро Цыплёнка-Бройлера. Aftensmad: FITKIT Delice, Житница Здоровья Хлеб Славич, Зубатка. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apple1986's Vægt Historie
|