Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1740 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 100,75g | Kulhyd.: 198,37g.
Morgenmad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Frokost: ВкусВилл Кешью Жареный, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Barilla Макароны Варёные!!!, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fish House Соус из Икры Минтая, Нижегородский Хлеб Батон Подмосковный. Aftensmad: Faretti Какао-Бисквиты с Карамельной Начинкой и Щепоткой Соли, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Andet: Danone Творожный Груша и Банан, Апельсин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|