Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 49,17g | Prot.: 83,51g | Kulhyd.: 220,14g.
Morgenmad: Кофе, Каравай Бородинский Хлеб Заварной , Свинина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс. Frokost: Global Village Зелёный Горошек, Макфа Спагетти Отварные, Капуста Тушеная без Масла, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Aftensmad: Чай, Варенька Малиновое Варенье , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Global Village Квашеная Капуста, Смартори Котлета Куриная Жареная, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marimaru163's Vægt Historie
|