Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 54,65g | Prot.: 110,52g | Kulhyd.: 86,45g.
Morgenmad: Щедрые Хлебец Ржаной, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Barilla Spaghetti Integrale. Aftensmad: Малина, Творог 9%. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Coconut. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekterkova's Vægt Historie
|