Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
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52,8 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1407 kcal
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Fedt: 49,39g | Prot.: 62,20g | Kulhyd.: 183,23g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Banana Nanica, Romana Biscoito de Polvilho Peta. Frokost: Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: Qualitá Espetinho de Kafta, Espetinho de Carne. Snacks/Andet: Forno Mágico Peta, Banana Nanica, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. mere..
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stabil vægt
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Simonelucassm's Vægt Historie
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