Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 45,58g | Prot.: 67,32g | Kulhyd.: 140,51g.
Morgenmad: Вкусняха. Frokost: Паштет, Хлеб Памперникел, Молочная Сказка Кефир 2,5%. Aftensmad: Паштет, Хлеб Памперникел, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Andet: Молочная Сказка Кефир 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|