Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2259 kcal
|
Fedt: 53,89g | Prot.: 113,49g | Kulhyd.: 332,54g.
Morgenmad: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Ohla Хрустящий Кокос, Тыквенные Семечки, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Сыр Творожный "Сливочный", Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Банан, Яйцо. Frokost: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки. Aftensmad: Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. Snacks/Andet: Мёд, Velle Кокосовое Молоко, ВкусВилл Мука Овсяная, Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|