Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 26,03g | Prot.: 27,06g | Kulhyd.: 202,27g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Сезонная, 365 Дней Геркулес. Frokost: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Вкусвилл Изделие Х/Б Злаковый с Семенами Льна и Мака, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Aftensmad: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Вкусвилл Изделие Х/Б Злаковый с Семенами Льна и Мака. Snacks/Andet: Мартин Варенье из Грецких Орехов. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|