Franzi 55's Dagbog, 27 mar 22

Habt einen schönen Sonntag und denkt an die ⏰ Umstellung.
87,4 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2022:
1633 kcal Fedt: 35,59g | Prot.: 151,24g | Kulhyd.: 171,65g.   Morgenmad: My Muesli Mohn Vanille Porridge, Aldi Milch 1,5%, Kiwi, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Frokost: Freshona Festtagsgemüse, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Aftensmad: Rote Paprika, Ener Bio Dinkel Crunchy, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. mere..
3162 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ich will nicht 🙄 
27 mar 22 af medlem: kirchgellersen

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franzi 55's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.