lenchik.nemoykina's Dagbog, 27 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
55,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2022:
1483 kcal Fedt: 56,83g | Prot.: 48,89g | Kulhyd.: 207,27g.   Morgenmad: ВкусВилл Кефир 1%, Пятёрочка Геркулес , Моя Цена Молоко 1,5%, Шоколад с Имбирем, Магнит Яйцо Варёное , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Магнит Сыр Фета, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Зимовье Фасоль Стручковая, Моя Цена Молоко 1,5%. Aftensmad: Яблоко, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков , Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lenchik.nemoykina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.