Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 60,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
762 kcal
|
Fedt: 14,54g | Prot.: 57,90g | Kulhyd.: 102,04g.
Morgenmad: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Magerquark, Marmelade, Netto Kaiserbrötchen. Frokost: Blaubeeren, Ananas, Banane, Kollegenjoghurt. Aftensmad: Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Netto Kaiserbrötchen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|