Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1246 kcal
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Fedt: 59,23g | Prot.: 41,33g | Kulhyd.: 142,58g.
Frokost: Kellogg's Zimmys Cinnamon Stars, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Pflaumen. Aftensmad: Goldähren Kürbiskernbrot, Müller Reine Buttermilch, Butter, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Chêne D'argent Weichkäse, Ziegenkäse (Weich). Snacks/Andet: Möhren. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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