Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1818 kcal
|
Fedt: 99,96g | Prot.: 93,75g | Kulhyd.: 118,16g.
Morgenmad: Café. Frokost: Madero Cheeseburger Clássico, Madero Batata Frita, Queijo Provolone, Tirol Queijo Mussarela (18g), Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3. Aftensmad: Brahma Cerveja Duplo Malte, Macarrão a Bolonhesa, Sabor de Minas Torresmo, Santa Helena Amendoim Japonês , Queijo Provolone. Snacks/Andet: Leite Integral. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|