Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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834 kcal
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Fedt: 25,61g | Prot.: 42,18g | Kulhyd.: 115,35g.
Morgenmad: Ovo Frito, Banana Prata. Frokost: Antarctica Soda Limonada, Vitarella Lasanha Pre-Cozida, Fugini Milho Verde Ao Vapor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ama Vita Batata Palha, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andet: Laranja Lima, Banana Prata. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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