Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1303 kcal
|
Fedt: 48,00g | Prot.: 59,01g | Kulhyd.: 153,53g.
Morgenmad: Винегрет, Кукурузная Каша. Frokost: Уксус (Яблочный), Свекла Вареная, Сыр Фета, Плов с Говядиной. Aftensmad: Кефир 1%, Energy Diet Коктейль Шоколад. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saida.zhamkeyeva's Vægt Historie
|