Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 74,67g | Prot.: 67,87g | Kulhyd.: 125,65g.
Morgenmad: Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. Frokost: Чай, Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мексиканская Смесь. Aftensmad: Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KkalkutinaKristina19's Vægt Historie
|