Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 100,96g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Капучино. Frokost: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Сахар, Авокадо. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|