Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 25,08g | Prot.: 43,91g | Kulhyd.: 209,20g.
Morgenmad: Ролл с Курицей. Frokost: Спартак Печенье Весенняя Рапсодия . Aftensmad: Яблочное Варенье, Чай, Блины на Молоке, Тушеная Капуста, Блины на Молоке, Columb Соус Чили Острый, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Тушеная Капуста , Блины на Молоке, Колдуны. Snacks/Andet: Сахар, Чай, Манник. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozinak.vika's Vægt Historie
|