Ahnungslos's Dagbog, 28 mar 22

und sie bewegt sich doch ;)
167 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 57 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2022:
2377 kcal Fedt: 124,08g | Prot.: 60,86g | Kulhyd.: 248,63g.   Morgenmad: DM Bio Gemüsesaft, Tomatenmark, Goldähren Weizenbrötchen. Frokost: Hühnerbrühe, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. Aftensmad: Ja! Butter-Toastbrot, Meica Curry King , Thermomix Zucchinisuppe. Snacks/Andet: Ritter Sport Pfefferminz, Sula Creme Caramel Bonbon , Ferrero Jogurette, Magnum Almond. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.